La Gymnastique émotionnelle 35 exercices pour se réapproprier son corps ABC French Edition Martine Veilleux 9782733913673 Books Livres gratuit FSF

La Gymnastique émotionnelle 35 exercices pour se réapproprier son corps ABC French Edition Martine Veilleux 9782733913673 Books Visionneuse PDF La%20Gymnastique%20%C3%83%C2%A9motionnelle%20%2035%20exercices%20pour%20se%20r%C3%83%C2%A9approprier%20son%20corps%20%20ABC%20French%20Edition%20Martine%20Veilleux%209782733913673%20Books

DSZ

La%20Gymnastique%20%C3%83%C2%A9motionnelle%20%2035%20exercices%20pour%20se%20r%C3%83%C2%A9approprier%20son%20corps%20%20ABC%20French%20Edition%20Martine%20Veilleux%209782733913673%20Books

Visionneuse PDF La Gymnastique émotionnelle 35 exercices pour se réapproprier son corps ABC French Edition Martine Veilleux 9782733913673 Books DSZ

Chaînes musculaires étirement et renforcement De la théorie à la pratique Jacky Gauthier 9782851809292 Books Visionneuse PDF FEO

Dans cet ouvrage, l'auteur s'intéresse au « corps sensible » que nous avons négligé en accordant davantage d'importance au « corps objet » qui reflète l'aspect extérieur de notre être. Notre culture valorise l'image d'un corps beau et jeune qui semble être le gage assuré du bonheur alors nous le manipulons, le modifions et le torturons afin de l'embellir et, surtout, de l'empêcher de vieillir. Or, plus nous essayons de l'arranger, plus notre corps nous échappe et devient un étranger qui peut même se rebeller contre nous-mêmes. Au lieu de maltraiter notre corps, essayons de nous le réapproprier en nous occupant non seulement de son aspect physique, mais aussi en le découvrant à partir de l'intérieur, de ce qui se cache sous la peau. C'est ainsi que se révéleront des zones anesthésiées, des muscles devenus prisonniers de tensions accumulées au fil des ans ou d'émotions refoulées. Si nous le voulons, nous pouvons permettre à notre corps de se débarrasser de ses nœuds physiques et émotionnels et ainsi retrouver la forme. La gymnastique émotionnelle, grâce à des mouvements lents et faciles à réaliser, nous permet d'explorer autrement les différentes parties de notre corps. L'auteur propose ici 35 exercices dont les différentes étapes sont parfaitement décrites et photographiées afin de voir disparaître migraine, mal de dos, insomnie, mauvaise digestion, arthrose, arthrite, fibromyalgie et même déprime…
Martine Veilleux,La Gymnastique émotionnelle - 35 exercices pour se réapproprier son corps - ABC (French Edition),GRANCHER,2733913670,Forme, beauté

La Gymnastique émotionnelle 35 exercices pour se réapproprier son corps ABC French Edition Martine Veilleux 9782733913673 Books Reviews :

Dans cet ouvrage, l'auteur s'intéresse au « corps sensible » que nous avons négligé en accordant davantage d'importance au « corps objet » qui reflète l'aspect extérieur de notre être. Notre culture valorise l'image d'un corps beau et jeune qui semble être le gage assuré du bonheur alors nous le manipulons, le modifions et le torturons afin de l'embellir et, surtout, de l'empêcher de vieillir. Or, plus nous essayons de l'arranger, plus notre corps nous échappe et devient un étranger qui peut même se rebeller contre nous-mêmes. Au lieu de maltraiter notre corps, essayons de nous le réapproprier en nous occupant non seulement de son aspect physique, mais aussi en le découvrant à partir de l'intérieur, de ce qui se cache sous la peau. C'est ainsi que se révéleront des zones anesthésiées, des muscles devenus prisonniers de tensions accumulées au fil des ans ou d'émotions refoulées. Si nous le voulons, nous pouvons permettre à notre corps de se débarrasser de ses nœuds physiques et émotionnels et ainsi retrouver la forme. La gymnastique émotionnelle, grâce à des mouvements lents et faciles à réaliser, nous permet d'explorer autrement les différentes parties de notre corps. L'auteur propose ici 35 exercices dont les différentes étapes sont parfaitement décrites et photographiées afin de voir disparaître migraine, mal de dos, insomnie, mauvaise digestion, arthrose, arthrite, fibromyalgie et même déprime…

Martine Veilleux,La Gymnastique émotionnelle - 35 exercices pour se réapproprier son corps - ABC (French Edition),GRANCHER,2733913670,Forme, beauté

La Gymnastique émotionnelle - 35 exercices pour se réapproprier son corps - ABC (French Edition) [Martine Veilleux] on . Dans cet ouvrage, l'auteur s'intéresse au « corps sensible » que nous avons négligé en accordant davantage d'importance au « corps objet » qui reflète l'aspect extérieur de notre être. Notre culture valorise l'image d'un corps beau et jeune qui semble être le gage assuré du bonheur alors nous le manipulons

 

Product details Series ABC Paperback 176 pages Publisher GRANCHER (April 30, 2016) Language French ISBN-10 2733913670

"" [Review ]

Tags : Visionneuse PDF,